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Turnen für Teens

9 - 15 Jahre

Akrobatik, Freerunning, Trampolin

Vorwärtssalto Collage
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Kraftvoll, kreativ, kontrolliert – hier wird’s sportlich und spektakulär!

Du möchtest neue Tricks lernen, deine Technik verbessern oder einfach ausprobieren, was mit deinem Körper alles möglich ist? Dann bist du hier richtig.

In diesem Kurs verbinden wir klassisches Turnen mit moderner Bewegungskunst. Jugendliche können ihre vorhandenen Fähigkeiten weiterentwickeln, neue Elemente lernen und an ihren persönlichen Zielen arbeiten.

In diesem Kurs verbinden wir klassisches Boden- und Gerätturnen mit Trampolin, Akrobatik, Parkour und Freerunning. Dabei arbeiten wir an turnerischen Elementen wie Handstand, Rad, Rondat, Flickflack und Salti und entwickeln diese Schritt für Schritt weiter.
Auch Geräte werden einbezogen, um Körperspannung, Schwung und koordinative Fähigkeiten gezielt zu schulen. Ergänzt wird das Training durch Parkour- und Freerunning-Elemente, bei denen Kreativität und Bewegungsfluss im Vordergrund stehen.
Das Training orientiert sich am jeweiligen Können. Egal, ob du bestimmte Elemente neu lernen, bereits bekannte Tricks verbessern oder dich an schwierigere Bewegungen herantasten möchtest – unsere erfahrenen Trainer:innen Gleb, Johanna und Luci unterstützen dich mit passenden Übungen und individuellen Tipps– so können alle Jugendlichen entsprechend ihrer Vorerfahrung Fortschritte machen, Grenzen erweitern und neue Fähigkeiten entwickeln.
Was erwartet dich:
  • Turnelemente am Boden: Rad, Flick, Salti, Schrauben
  • Training mit Mini- und Großtrampolinen
  • Übungen an Geräten
  • Einführung in Parkour & Freerunning
  • Akrobatische Kombinationen und kreative Bewegungsformen
  • Viel Raum für eigene Ideen, Entwicklung und Bewegungslust

Was du mitbringen solltest:

  • Bequeme Sportkleidung
  • Rutschfeste Socken oder barfuß
  • Trinken
  • Motivation & Lust auf neue Herausforderungen!

Hinweis: Falls die Trainer:innen krank oder verhindert sein sollten, kann es in Ausnahmefällen zu einzelnen Kursausfällen kommen. Bis zu zwei Einheiten pro Kursblock dürfen dabei entfallen – ohne Anspruch auf Ersatz oder Rückerstattung. Wir danken für euer Verständnis!

14.09.2026 – 25.01.2027

An schulfreien Tagen KEIN Kurs

 

10-15 Jahre 

 

Montag
16:45-18:00

 

MS Eichgraben
Großer Turnsaal

 

€ 210

 

Mengenrabatt (für Familien):

Der teuerste Kurs zum Vollpreis, jeder weitere – 25 % Rabatt.

MS Eichgraben 
Hauptstraße 44
3032 Eichgraben

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