Mobility and Stretch
Dein Kurs in Eichgraben für eine starke Mitte und Balance.
Bei allen Sportkursen von inmotion stehen Gesundheit und Spaß im Vordergrund! Ein aktiver Lebensstil ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele. Unsere Kurse bieten dir die Gelegenheit, deine körperliche und mentale Fitness zu stärken.
Gemeinsam statt einsam
Resilienz sowie Balance im Innen und Außen sind unser Ziel, das wir in einer unterstützenden Gemeinschaft erreichen. Besuche diesen Sportkurs, wenn du beweglicher und entspannter durchs Leben gehen willst. Wir legen großen Wert auf das Miteinander und glauben fest daran, dass gemeinsames Üben nicht nur effektiver ist, sondern auch viel mehr Spaß macht. Du wirst dich schnell von unserer positiven Energie inspirieren lassen.
Das hast du davon!
Komm zu unserem “Mobility and Stretch” Kurs und entdecke, wie gut es sich anfühlt, beweglich und entspannt zu sein. Wir freuen uns darauf, dich in unserer kleinen Oase im Wienerwald willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir an deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Sei dabei, und lass uns gemeinsam flexibel und gelassen werden! Wir helfen dir, deine körperliche Mobilität zu verbessern und gleichzeitig deinen Geist zu entspannen.
Du bist hier richtig!
Wir stellen sicher, dass du in einem sicheren und kontrollierten Umfeld arbeitest, um deine Ziele zu erreichen. Wir passen die Übungen individuell an deine Bedürfnisse und Fähigkeiten an, sodass sowohl Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene willkommen sind.
Ein gesunder Mix
Wir kombinieren Elemente aus Yoga, Pilates und funktionellem Training, um dir eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten. Du wirst erstaunt sein, wie schnell sich durch diese Methodenvielfalt deine Beweglichkeit verbessert und wie viel besser du dich in deinem eigenen Körper fühlst.
Mach Bewegung zur Gewohnheit!
Beginne deine Reise zu einem stärkeren und beweglicheren Ich, während du neue Freund:innen in Eichgraben findest.
Unsere Kurse bieten dir die Möglichkeit, eine feste Trainingsroutine zu entwickeln.
Jeden Mittwoch kannst du zuerst bei „Fit and Strong“ schwitzen und alles rauslassen, um danach bei „Mobility and Stretch“ dich mehr nach innen zu kehren. Besuchst du beide Kurse, tust du nicht nur deinem Körper gut, sondern bekommst noch dazu einen Rabatt.
16 Einheiten finden statt. 2 Termine sind Puffer, falls die Einheit aufgrund einer Erkrankung der Kursleitung ausfallen muss.
Mi 19:00 – 20:00
16 Termine in diesem Zeitraum
14.02.2024 – 26.06.2024
€160 mit Mitgliedschaft
€200 ohne Mitgliedschaft
Mengenrabatt (für Familien):
2 Kurse – 10 %
3 Kurse – 15 %
4 Kurse – 20 %
ab 5 Kursen – 25 %
MS Eichgraben Kleiner Turnsaal
Hauptstraße 44
3032 Eichgraben
