“Bewegt am Teich” ist ein Fest von Toast am Teich und in motion.
Wir feiern, lachen, essen und bewegen uns.
In motion bietet coole Workshops für Groß und Klein.
TAT kocht für dich feines, gesundes Essen.
Von 10:00 bis 16:00 Uhr gibt es Bewegungsstationen zum Selbermachen.
Eine Show, Spiele und ein lustiger Wettbewerb sorgen für noch mehr Unterhaltung.
Programm:
9:00 Yoga für Erwachsene (Workshop)
10:00 Airtrack – Freies Springen (gratis)
11:00 Airtrack ab 10 Jahren – Lerne einen Salto! (Workshop)
12:00-16:00 Healing Area mit Angi & Sebastian (Einzelbehandlungen á 20 Min)
13:30 Rätselralley für Kinder (gratis)
14:30 Acroyoga-Show von Johanna & Gleb (Show)
15:00 Partnerakrobatik für Kinder & Eltern (Workshop)
16:00 Acroyoga für Jugendliche & Erwachsene (Workshop)
17:00 Stand Up Paddle Spaßbewerb (gratis)
Yoga
Sebastian unterrichtet Yoga mit Leib und Seele und heißt alle Erwachsenen willkommen.
Die wohltuenden Bewegungen, die schönen Klänge aus der Natur und die frische Waldluft lassen dich und deinen Körper sanft erwachen und stärken dich für einen aktiven Tag am Teich. Im Anschluss kannst du eine Ayurveda-Bowl um nur € 5 genießen.
Airtrack
Im Workshop sind Jugendliche ab 10 Jahren und Erwachsene willkommen.
Auf der Airtrackbahn kannst du springen wie auf einem Trampolin. Gleb und Johanna lernen dir lustige und coole Bewegungen, wie den Salto.
Beim freien Springen sind auch kleine Kinder zum tollen Sprungerlebnis eingeladen.
Healing Area
Angi und Sebastian bieten dir verschiedenste Einzelbehandlungen – 20 Minuten á € 25.
Shiatsu, Sound Healing und Shamanic Healing stehen zur Auswahl.
Partnerakrobatik für Kinder und Eltern
Komm mit Geschwistern und/oder deinen Eltern. Kinder können auch gemeinsam akrobatisieren. Menschen jeden Alters sind willkommen.
Johanna und Gleb zeigen dir Übungen, die du auch zu Hause im Garten oder Wohnzimmer machen kannst. Wir bauen Pyramiden und andere lustige Figuren miteinander.
Acroyoga für Jugendliche und Erwachsene
Du kannst alleine oder mit Partner:in an diesem Workshop teilnehmen.
Johanna und Gleb zeigen dir Basic-Elemente aus Acroyoga. Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine Berührungsängste, dafür aber eine Portion Vertrauen. Du lernst, dich auf andere Personen einzulassen. Entweder du fliegst oder lässt jemanden aufsteigen.
Stand Up Paddle Spaßbewerb
Mitmachen dürfen alle, die gut schwimmen können.
Hier stehst du am SUP-Untergrund und der Spaß im Vordergrund. Wie genau das Ganze aussehen wird, verraten wir noch nicht. Je mehr mtimachen, umso lustiger. Neben Ruhm und Ehre gibt es auch einen attraktiven Preis zu gewinnen.
Kosten pro Workshop:
Erwachsene € 15
Kinder € 10
Familienpaket: € 55 – alle Workshops für die ganze Familie inkludiert
Für bessere Planbarkeit bitten wir um Anmeldung unter office@inmotion.sportunion.at
Außerdem sind die Plätze begrenzt. Also überleg nicht zu lang.
